المكونات تونة خفيفة مصفاة تورتيلا طحين شريحتين الخسشرائح الطماطمحبة أفوكادو التحضير ضع التورتيلا على الطبق اضف الخس والأفوكادويمكن وضع 1⁄2 علبة التونا و الطماطم.لف بإحكام واستمتع يمكن اضافة اي نوع من الخضار او التتبيلة الي تفضلونها وبالهنا والشفا
-
Subscribe
Subscribed
Already have a WordPress.com account? Log in now.
healthy habits 